さくら鰹のなかしま:さくら鰹のおだしで一流料亭の吸い物の贅沢を味わってみて下さい
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上手なだしのとり方
削り節を使ったお吸い物
〔材料〕
水・・・・・・・1リットル
昆布・・・・・20g(15cm位)
削り節・・・30g


〔作り方〕
@ 昆布の表面を濡らして、硬く絞ったふきんでふいて下さい。
A 鍋に昆布と水を入れて、弱火で10分程火にかける
B弱火で2〜3分沸騰させながらアクをとる
C 昆布を引き上げる
D 再び沸騰させ、お水を20cc程加え、湯の温度を下げる。
E 削り節を入れ、1分間弱火で軽く沸騰させる。
F 火を止め、2〜3分おく。ザルにふきんまたは、キッチンペーパーをしき、削り節をこす。

〔保存〕
削り節は熱と湿気に弱いので、封を開けたら密閉できる袋に入れ、空気を抜いて冷凍庫で保存して下さい。

削り節を使ったお吸い物

かつお厚削りを使った蕎麦
〔材料〕
水・・・・・・・・・600cc
かつお厚削り・・・・10〜15g(2〜3枚)


〔作り方〕
・600ccの水に、かつお厚削りを10〜15gを入れて沸騰させる
・弱火で10〜15分程度煮て下さい。
 アクを丁寧に取り除くと苦味が無いダシになります。

〔保存〕
厚削りは熱と湿気に弱いので、封を開けたら密閉できる袋に入れ、空気を抜いて冷凍庫で保存して下さい。
かつお厚削りを使った蕎麦

煮干しを使った味噌汁
〔材料〕
水・・・・・・・1リットル
煮干し・・・20g
昆布・・・・・5g(5cm)

〔作り方〕
@ 煮干しはフライパンで5分位から炒りする。
A 昆布と煮干しを水に入れ、半日つける。
(朝使う場合は、夜寝る前につけておく。夜使う場合は、朝からつけておくと濃いダシがでます。)
(急ぐ場合、昆布と煮干しを水に1時間位水につけて火にかける。沸騰したら中火にし、5分程度煮出す。アクが出たらアクはとる。)

●煮立つ寸前に昆布を引き上げ、弱火にして10分位静かに煮出す。アクが出たらすくってください。

●火を止め、煮干しが底に沈んでからこす

* ダシは、一度にたくさん作り、製氷皿などで凍らせておくと良いです。
必要分だけ使えるのでとても便利です。


煮干しを使った味噌汁

 
  
   
 
 

 


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